Ett av mina mål med att utbilda mig till fysioterapeut var att i examensarbetet få möjlighet att undersöka och belysa den forskning som finns kring Reiki vid stressrelaterade besvär. Tillsammans med en kurskollega genomfördes därför en strukturerad litteraturstudie som sammanfattar aktuell evidens för Reiki som komplementär intervention vid stress.
Litteraturstudien analyserar Reikis möjliga effekter på bland annat:
De inkluderade studierna är genomförda i olika kliniska och vårdnära sammanhang och belyser hur Reiki används internationellt som ett komplement till sedvanlig vård.
Stressrelaterade besvär är en av de vanligaste orsakerna till ohälsa och sjukskrivning och kan yttra sig som bland annat ångest, smärta, trötthet, sömnsvårigheter och nedsatt livskvalitet. Inom fysioterapi och rehabilitering finns etablerade metoder för stressreglering, men intresset för komplementära interventioner har ökat, särskilt vid långvarig stress och utmattning.
Detta examensarbete i Fysioterapi är genomfört som en strukturerad litteraturstudie och sammanfattar aktuell forskning om Reiki som komplementär intervention vid stressrelaterade besvär. Studien bygger på randomiserade studier och analyserar Reikis möjliga effekter på stress, ångest, smärta, fatigue, sömnkvalitet och holistiskt välbefinnande.
Resultaten visar sammantaget förbättringar i stressrelaterade symptom hos personer som fått Reiki. Det observerades minskad stress och ångest, förbättrad sömn samt reducerad smärta och trötthet. Effekter sågs även på emotionell återhämtning och upplevd livskvalitet.
Utifrån det sammanställda forskningsläget framstår Reiki som en skonsam och icke-invasiv metod med potential att stödja återhämtning vid stressrelaterad ohälsa, som komplement till sedvanlig vård med etablerade behandlings- och rehabiliteringsinsatser.
Reiki kan fungera som ett lovande komplement för personcentrerad och evidensbaserad vård.
Kontakta oss
Besöksadress
Retreat Center & Huvudkontor